Терапевт Мунаварова: завтрак помогает сберечь фигуру. Всё именно так: надо поесть, чтобы не растолстеть. Дело в том, что без полноценного приёма пищи утром растёт вероятность калорийных перекусов позднее.

По словам специалистки, чем дольше готовится продукт и чем выше поднимается температура обработки, тем меньше витаминов в овоще остаётся.

В последние годы многие медики говорят о том, что нужно убирать из рациона любую белую смерть — и соль, и сахар, — потому что они очень вредные.

В некоторых исследованиях говорится, что никотин, получаемый через курение электронных сигарет, провоцирует ментальные расстройства у подростков.