Эксперты Роскачества рассказали, как сократить время использования смартфона и настроить его так, чтобы «не залипать» в телефоне и находить время для других занятий.
Ловим кайдзен: вкушаем размеренно Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]